╰阿立的簡單生活 ● 分享快樂╯

今天雖然是假日，但我們還是起了個大早，因為要去參加台北市政府舉辦的獨木舟免費體驗

http://linus.cyc.org.tw/

這個活動從6月底開始, 一直到9月中，每個周末六日都有，我是很早就網路報名啦！

早上去到大佳河濱公園時，因為我沒有事先看清楚地點，結果在大太陽底下走了好久才找到活動報到處.....大直橋正下方！！人都快熱昏啦！老實說，那個標示實在有夠不明顯的啦！只遠遠看到好像有一堆人聚集，隱約聽到麥克風在說話的聲音，靠近才看到掛在牆壁上的海報。

因為我們找地點實在找太久了，本來報名的梯次已經開始聽解說，所以工作人員直接安排我們參加下一梯次，也讓我們先喘口氣喝個水休息一下。

本來在網路上看到報名人數都是滿滿滿滿滿，但是現場卻不是那麼一回事，整場報滿應有40人，但我看在聽解說的人數還不到15人，問了工作人員才知道因為是免費活動，很多人報了名卻不一定去，尤其是早上梯次，來參加的人數常常都沒額滿，(那當初幹麼報名？)所以他們也開放現場民眾報名，有興趣的人其實可以直接去現場詢問；不過因為夏天中午過後的天氣比較不穩定，偶爾會有雷陣雨，因此還是早上去比較保險喔！

一個體驗梯次是1小時，很快輪到我們，工作人員會先放講解影片給大家看，看完之後還會有教練帶大家作操及練習划槳動作，大約15 分鐘的時間吧！我們上次在新北市雙溪低碳旅遊的時候也有體驗過划船，所以對於划槳的動作還算有點了解，不過這邊介紹上船的方式與上次不同，上次是說蹲在船邊，用雙手撐住船身，屁股先移進去坐穩的再把雙腳移進去；這次是說先左手扶船左腳踏在船身，右手右腳撐在岸邊，再把屁股平移進船，我自己覺得上次的方式比較安全，這次這種方式需要前後有人幫忙扶住船身才好上船，不然很容易在左腳踩上去的時候，船就離開岸邊，讓你瞬間練成劈腿！！

下水之後我們很快划出去，有過上次經驗之後， 我們知道前後兩人要一起配合才划得快，短短30分鐘，我們在50公尺的距離來回划了3趟，(噗！其實也沒有多厲害啊！講得好像超有經驗XD)，大佳河濱公園的這個河段算是蠻乾淨的，在我們划船的時候，河面上不時有小魚跳出來喊救命、河邊也有烏龜在曬太陽、白鷺鷥在散步，天氣晴朗有風，真的感覺蠻舒服的~！

結束體驗之後，還可以在報到櫃台登記免費租借腳踏車1小時，讓你緞練完手臂、接著緞練腳力，超健康的！！

努力運動完肚子超餓的，所以我們就到我們都很喜歡的一家吃到飽火鍋店(大直椒房殿麻辣火鍋)大吃一頓啦！